Wochenkurse

Semesterkurs Herbst/Winter 2021 – Atemzentrierter Yoga nach Krishnamacharya, Niklasdorf

Im Semesterkurs vertiefen wir uns in die Übungstradition nach Krishnamacharya und dem Spiel zwischen Stabilität und Leichtigkeit in der Asanapraxis. Dabei werde ich auf die besonderen körperlichen Bedürfnisse im Wechsel der Jahreszeiten Rücksicht nehmen und unser Immunsystem stärken. Aber auch den Atem lassen wir nicht außer Acht. So möchte ich Dich über die Bewegung in die Ruhe führen.

Wann: jeweils donnerstags, 09.09.2021 – 20.01.2022 (keine Kursabende am 07.10, 11.11., 25.11., 30.12.2021 und 06.01.2022)

von 18.30 Uhr bis 20.00 Uhr

Wo:       Yogaraum im „Zeit für Dich“, Waltenbach 3, 8712 Niklasdorf

Level:  Open level (für AnfängerInnen und Geübtere)

Mitzubringen:   Matte, Decke, bequeme Kleidung

Gebühr: 

  • Zehnerblock EUR 150,–
  • Einzelner Abend EUR 18,–

Bei Leistungen über 150,– kann der SVS-100er in Anspruch genommen werden.

Anmeldung erforderlich:

info@sunnesyoga.com

0650/2644047 bitte ab 17.00 Uhr

Semesterkurs Herbst/Winter 2021 – Atemzentrierter Yoga nach Krishnamacharya, Yogaraum Bruck an der Mur

Im Semesterkurs vertiefen wir uns in die Übungstradition nach Krishnamacharya und dem Spiel zwischen Stabilität und Leichtigkeit in der Asanapraxis. Dabei werde ich auf die besonderen körperlichen Bedürfnisse im Wechsel der Jahreszeiten Rücksicht nehmen und unser Immunsystem stärken. Aber auch den Atem lassen wir nicht außer Acht. So möchte ich Dich über die Bewegung in die Ruhe führen.

Wann: jeweils dienstags, 07.09.2021 – 18.01.2022 (keine Kursabende am 05.10, 26.10., 09.11., 28.12.2020 sowie 04.01.2021)

von 18.45 Uhr bis 20.15 Uhr

Wo:       Yogaraum Bruck an der Mur

Level:    Open level (sowohl für AnfängerInnen als auch bereits Geübtere)

Kleingruppe von max. 10 Personen

Mitzubringen:   Matte, Decke, bequeme Kleidung

Gebühr: 

  • Zehnerblock EUR 150,–
  • Einzelner Abend EUR 18,–

Bei Leistungen über 150,– kann der SVS-100er in Anspruch genommen werden.

Anmeldung erforderlich:

info@sunnesyoga.com

0650/2644047 bitte ab 17.00 Uhr

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